Balneazione

Dove fare il bagno nel Verdon

L’acqua turchese del Verdon fa sognare — ma dove tuffarsi davvero? La balneazione si vive soprattutto nei grandi laghi: Sainte-Croix, Castillon, Esparron, Quinson. Ecco il giro completo, lago per lago, con le spiagge, la sorveglianza quando esiste, e le regole di sicurezza — perché il Verdon resta un fiume di dighe.

La balneazione è vietata oggi? Interroghiamo il file del ministero a ogni visita, e diciamo ciò che la misurazione non dice — la risposta è su Stato del Verdon oggi, con i 25 siti ufficialmente controllati, le date della stagione di prelievi, e la data della revoca del divieto di ottobre 2025 che alcuni motori di ricerca servono ancora come attuale.

Il più grande

Lago di Sainte-Croix

Il lago simbolo del Verdon: 22 km² di acqua turchese allo sbocco del grande canyon, il Pont du Galetas e le spiagge di Sainte-Croix-du-Verdon, Bauduen, Les Salles e Aiguines. Balneazione, pedalò, canoa ai piedi delle gole.

Vedere le spiagge di Sainte-Croix, una per una →

Blu profondo, più a nord

Lago di Castillon

A monte di Castellane, un grande lago artificiale dalle acque blu, costeggiato da spiagge sorvegliate e basi nautiche. Il lago delle famiglie dell’Haut-Verdon.

Plage du Plan Sorvegliata d’estate

Saint-André-les-Alpes · Riva nord (estremità nord del lago)

Spiaggia familiare a ~2 km dal villaggio. Zona di balneazione sorvegliata in luglio-agosto. Cani vietati nella zona sorvegliata.

Cani vietati parco acquatico galleggiantepedalòcanoaristoro/snack
Plage / Baie du Touron Sorvegliata d’estate

Saint-Julien-du-Verdon · Riva ovest (baia del Touron)

Balneazione sorvegliata dal 1° luglio al 31 agosto, dalle 11 alle 19 (orari dell’ufficio del turismo, da riconfermare sul posto).

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Plage de la baie du Cheiron Sorvegliata d’estate

Castellane · Riva sud (baia del Cheiron, a monte della diga)

Accesso a piedi da Castellane (~1 h 30 min) o tramite il parcheggio. Base di attività nautiche adiacente. Zona sorvegliata in luglio-agosto secondo l’ufficio del turismo.

pedalòcanoapaddlebase nautica (Le Sirocco)
Spiaggia senza nome (riva est, settore Angles/Demandolx)

Angles · Riva est

Spiaggia senza nome sulla riva est del lago, tra Angles e Demandolx.

Il selvaggio

Lago di Esparron e le Basses Gorges

All’ingresso delle Basses Gorges, un lago più riservato dove sono ammesse solo barche elettriche e senza motore — da cui la sua calma. Balneazione al villaggio di Esparron e nelle insenature.

Spiaggia di Esparron-de-Verdon (base nautica / villaggio)

Esparron-de-Verdon · Riva nord (ai margini del villaggio)

Spiaggia e riva del villaggio di Esparron; motori termici vietati sul lago (solo barche elettriche). Base nautica nelle vicinanze. Sorveglianza estiva non confermata dall’ufficio del turismo.

pedalòpaddlebarche elettrichenoleggio barche senza patente
Insenatura senza nome (riva nord Esparron, ciottoli)

Esparron-de-Verdon · Riva nord

Piccola insenatura di ciottoli, senza nome, sulla riva nord del lago.

Insenatura senza nome (riva nord Esparron, rocce)

Esparron-de-Verdon · Riva nord

Piccola insenatura rocciosa, senza nome, sulla riva nord del lago.

Plage de Saint-Julien (lato Gréoux-les-Bains)

Saint-Julien-le-Montagnier · Riva sud-est (a ~15 min da Gréoux-les-Bains)

Una spiaggia frequentata, vicino a Gréoux-les-Bains (a ~15 min). Sorveglianza estiva non confermata dall’ufficio del turismo.

balneazionepicnicattività nautiche
Alle porte della preistoria

Lago di Quinson, Montpezat e Artignosc

Il piccolo lago delle Basses Gorges (tre baie: Cadenon, Montpezat e Artignosc), vicino al museo della Preistoria di Quinson e al punto di partenza delle gite in canoa verso le gole di Baudinard.

Plage de Quinson-Montpezat (lago di Montpezat)

Montpezat · Braccio nord del lago (settore Montpezat)

Sul lago di Montpezat, vicino a Quinson. Cani vietati. Il Parco del Verdon segnala un’acqua che resta fredda anche d’estate (8 °C: esce dal fondo del lago di Sainte-Croix) e un rischio di shock termico (idrocuzione), rive scivolose e fondali fangosi — prudenza.

Cani vietati balneazione
Spiaggia della base nautica di Artignosc

Artignosc-sur-Verdon · Baia di Artignosc (una delle 3 baie dell’invaso di Quinson, con Montpezat e Cadenon)

Base nautica ai margini di una spiaggia ombreggiata con area picnic, scivolo di messa in acqua e pontile per la pesca. Accesso alla spiaggia gratuito tutto l’anno; noleggio di imbarcazioni (pedalò, canoa, paddle, barca elettrica) dal 1° luglio al 31 agosto tutti i giorni dalle 9:30, poi dal 1° settembre al 31 ottobre su prenotazione telefonica. Lo specchio d’acqua è la baia di Artignosc dell’invaso di Quinson, la cui superficie totale raggiunge circa 190 ha per le 3 baie insieme (Cadenon, Montpezat, Artignosc) — da non confondere con la superficie del comune di Artignosc-sur-Verdon (18,53 km²). Acqua profonda fredda tutto l’anno come nel resto del lago di Quinson; salti e tuffi vietati. Sorveglianza estiva non confermata dall’ufficio del turismo.

pedalòcanoapaddlebarche elettriche
Da sapere

I laghi dove non ci si bagna

Il lago di Chaudanne (vicino a Castellane) è un bacino incassato senza spiaggia attrezzata. Il lago di Allos, che il Parc national du Mercantour presenta come il più grande lago naturale d’Europa a oltre 2.200 m di altitudine, è vietato alla balneazione per ordinanza (acqua gelida, sito protetto): ci si passeggia, non ci si fa il bagno. Il Lac des Sagnes, a Thorame-Haute, è anch’esso vietato alla balneazione e alle attività nautiche (ordinanza comunale n. 2026-024 del 4 agosto 2026): non è attrezzato per la balneazione ed è strettamente riservato all’irrigazione dei campi.

Domande frequenti

Dove ci si può fare il bagno nel Verdon?

Principalmente nei grandi laghi: il lago di Sainte-Croix (il più grande, acqua turchese, diverse spiagge), il lago di Castillon a nord di Castellane (spiagge sorvegliate), il lago di Esparron e il lago di Quinson nelle Basses Gorges. Nelle gole stesse, la balneazione nel fiume è vietata da ordinanze comunali ad Aiguines, Castellane, Rougon e La Palud-sur-Verdon (corrente pericolosa, sifoni naturali invisibili, rilasci d’acqua delle dighe): preferisca i laghi e le zone sorvegliate.

Ci si può fare il bagno nel fiume, in fondo alle gole?

No: ordinanze comunali vietano la balneazione nel fiume Verdon ad Aiguines, Castellane, Rougon e La Palud-sur-Verdon, dove il Parco del Verdon segnala una corrente pericolosa, con movimenti d’acqua potenti e sifoni naturali invisibili. Sul sentiero Blanc-Martel la balneazione è severamente vietata, per proteggere l’apron del Rodano. Il Verdon è dotato di dighe idroelettriche: la portata può salire bruscamente durante un rilascio d’acqua, senza preavviso visibile. L’acqua profonda è gelida (rischio di shock termico). Per fare il bagno, scelga un lago, preferibilmente sorvegliato.

Ci sono spiagge sorvegliate nel Verdon?

Sì, soprattutto sul lago di Castillon (la spiaggia del Plan a Saint-André-les-Alpes, la baia del Touron a Saint-Julien-du-Verdon, la baia del Cheiron a Castellane) e al villaggio di Sainte-Croix-du-Verdon in estate. La sorveglianza resta l’eccezione più che la regola sui laghi del Verdon: si informi presso l’ufficio del turismo per le date e gli orari esatti.

Ci si può fare il bagno nel lago di Allos?

No. La balneazione è vietata da ordinanza comunale al lago di Allos (che il Parc national du Mercantour presenta come il più grande lago naturale d’Europa a oltre 2.200 m di altitudine): l’acqua vi è molto fredda tutto l’anno e il sito è protetto. Ci si passeggia e lo si ammira, non ci si fa il bagno.

Ci si può fare il bagno nel Lac des Sagnes (Thorame-Haute)?

No. L’ordinanza comunale n. 2026-024 del 4 agosto 2026 vieta formalmente la balneazione e le attività nautiche nella località Les Sagnes Sud, a Thorame-Haute. Il lago non è attrezzato per la balneazione: è strettamente riservato all’irrigazione dei campi degli agricoltori del consorzio irriguo di Thorame-Haute (association syndicale autorisée), che ne è proprietario. L’ordinanza prevede l’installazione di un cartello di divieto e il perseguimento dei trasgressori.

Ci si può fare il bagno con il proprio cane?

Dipende dalla spiaggia. Molte spiagge sorvegliate vietano i cani in stagione (come la spiaggia del Plan al lago di Castillon). Altre zone più selvagge li tollerano. In caso di dubbio, tenga il cane al guinzaglio e si allontani dalle zone di balneazione sorvegliate. Si veda la nostra guida «Il Verdon con il cane».

Il livello basso del lago di Sainte-Croix chiude l’accesso alle spiagge?

Sono due questioni distinte, da non confondere. EDF, che gestisce l’invaso, punta ogni estate a una «quota turistica» (cote touristique) — un livello di riempimento ritenuto compatibile con le attività nautiche (471,5 m NGF per Sainte-Croix-du-Verdon) — ma questa cifra è un obiettivo di gestione del lago, non un’autorizzazione alla balneazione. La chiusura di una spiaggia (ordinanza comunale o prefettizia) risponde a criteri sanitari e di sicurezza propri di ciascun comune e di ciascuna stagione, indipendentemente dalla quota del lago. In un’estate in cui il lago è basso, le spiagge restano in genere accessibili, ma con più fango o più riva scoperta a seconda dei punti; si informi presso l’ufficio del turismo o il municipio interessato per la situazione del giorno.

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